Descripción
PROTEÍNA MASS GAINER REGISTRO INVIMA: RSA-0010126-2020
Respaldo científico y componentes clave
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Proteínas de alta calidad (WPI 90% y Whey 80%): Estas fuentes de proteína poseen una elevada biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo puede absorber y utilizar más eficientemente sus aminoácidos para la construcción y recuperación del tejido muscular. Estudios publicados en el Journal of the International Society of Sports Nutrition respaldan la eficacia de la proteína de suero en el incremento de la masa muscular y fuerza.
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L-Leucina: Considerada el “gatillo” del anabolismo muscular gracias a su capacidad de activar la vía mTOR (mammalian target of rapamycin). Su presencia favorece la síntesis de proteínas musculares y acelera la recuperación, crucial para quienes entrenan con intensidad.
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Omega 3: Reconocido por su efecto antiinflamatorio, contribuye a la prevención de lesiones y a la optimización de la salud cardiovascular. Además, su inclusión en la dieta se asocia con mejoras en la recuperación muscular.
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Harina de avena: Fuente de carbohidratos de absorción lenta, suministra energía sostenida para entrenamientos de alta exigencia. También aporta fibra y micronutrientes esenciales que apoyan el equilibrio metabólico.
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Stevia: Un endulzante natural sin calorías que evita los bruscos picos de azúcar, manteniendo estables los niveles de energía a lo largo del día.
Beneficios destacados
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Ganancia de masa muscular de forma eficiente: El balance ideal entre proteínas y aminoácidos contribuye a incrementar la masa muscular de manera comprobada y sostenida.
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Recuperación optimizada: Gracias a la L-Leucina y al Omega 3, se reduce la inflamación y se impulsa la recuperación tras entrenamientos intensos.
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Energía prolongada: La harina de avena brinda hidratos de carbono de liberación lenta, esenciales para mantener la fuerza y la resistencia durante tu rutina.
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Control de calorías vacías: Al estar endulzado con stevia, se minimizan los azúcares añadidos, contribuyendo a una nutrición más equilibrada y un mejor control del peso corporal.
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Ideal para rutinas exigentes: Su combinación de proteínas y nutrientes esenciales se adapta a programas de musculación, fuerza y acondicionamiento físico de alto nivel.
Tips de consumo (4 scoops para 200 gramos)
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Dosis recomendada: Mezcla 4 scoops (200 g) en aproximadamente 500-600 ml de agua, leche o tu bebida favorita. Ajusta la cantidad de líquido a tu preferencia de textura y sabor.
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Momento ideal: Para aprovechar al máximo la síntesis de proteínas, consúmelo inmediatamente después de entrenar. También puedes tomarlo como complemento entre comidas o antes de dormir, dependiendo de tus objetivos calóricos y proteicos.
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Personalización: Si buscas una mayor ingesta calórica, combina Mass Gainer 3 libras con frutas, mantequilla de maní o frutos secos. Para una versión más ligera, opta por agua o leches vegetales bajas en calorías.
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Consistencia en la rutina: Asegúrate de mantener un plan de entrenamiento y descanso adecuados para optimizar la absorción de nutrientes y el crecimiento muscular.
Con su enfoque nutricional integral y su base de evidencia científica, Mass Gainer 3 libras se convierte en tu aliado perfecto para dar el salto de calidad en tu rutina fitness. ¡Aumenta tu masa muscular, fortalece tu cuerpo y maximiza tu rendimiento de forma segura y eficaz!
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