Descripción
El Combo SMART de 3 libras + Creatina + 4 Sobres de Bebida Energizante está diseñado para personas que necesitan un aporte calórico adicional para apoyar el crecimiento muscular y alcanzar un superávit calórico de manera efectiva. SMART es un producto alimenticio a base de harina de avena y amilopectina, dos fuentes de carbohidratos complejos que proporcionan energía sostenida y son ideales para apoyar el entrenamiento. Con 910 calorías y 44 g de proteína por porción, SMART combina proteína de suero de leche y caseína, ofreciendo una mezcla de proteínas de rápida y lenta absorción que maximiza la recuperación y crecimiento muscular.
Este combo incluye 1 creatina que mejora la potencia muscular y permite entrenamientos más intensos, además de 4 sobres de bebida energizante para un aumento inmediato de energía y enfoque antes del ejercicio. Esta combinación es perfecta para deportistas que necesitan cumplir sus objetivos calóricos y potenciar su rendimiento en cada sesión de entrenamiento.
Beneficios Clave:
- Aumento de Masa Muscular y Superávit Calórico: Con 910 calorías por porción, SMART facilita alcanzar el superávit calórico necesario para ganar masa muscular, especialmente para aquellos que no logran cubrir este requerimiento con la alimentación.
- Energía y Recuperación Sostenida: Los carbohidratos complejos (avena y amilopectina) y la combinación de proteínas rápida y lentamente absorbidas ayudan a mantener la energía durante el día y optimizan la recuperación post-entrenamiento.
- Mejora de la Fuerza y Resistencia con Creatina: La creatina monohidratada incluida en el combo ayuda a potenciar el rendimiento en el gimnasio, mejorando la fuerza y la capacidad de resistencia.
- Energía Explosiva con Sobres Energizantes: Los sobres de bebida energizante aportan un impulso adicional de energía y enfoque, ayudando a rendir al máximo en cada sesión.
Tips de Consumo:
- SMART: Mezcla una porción (3 scoops) en 400-500 ml de agua o leche para aumentar su contenido calórico y toma después del entrenamiento o entre comidas para alcanzar el superávit calórico deseado.
- Creatina: Toma una porción (5 g) de creatina en 200 ml de agua antes o después del entrenamiento para mejorar la potencia muscular y la recuperación.
- Sobres Energizantes: Disuelve un sobre en agua y consúmelo 20-30 minutos antes de entrenar para obtener un aumento de energía y enfoque.
Modo de Preparación: Mezcla una porción de SMART en agua o leche para un batido calórico y nutritivo. Disuelve la creatina y los sobres energizantes en agua según las indicaciones y consúmelos en el momento ideal.
Respaldo Científico:
La combinación de carbohidratos complejos, proteínas y creatina ha demostrado ser efectiva para apoyar el crecimiento muscular y mejorar el rendimiento en el entrenamiento de fuerza. Estudios señalan que mantener un superávit calórico es esencial para ganar masa muscular, y la creatina monohidratada es una de las sustancias más estudiadas y efectivas para incrementar la fuerza y resistencia en ejercicios de alta intensidad (Buford, T.W., et al., 2007, Journal of the International Society of Sports Nutrition).
El Combo SMART + Creatina + Energizantes es la elección perfecta para quienes buscan un apoyo completo en su nutrición, energía y recuperación. Con esta fórmula, alcanzar tus metas de crecimiento muscular y rendimiento nunca ha sido tan accesible y efectivo.
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